このブログは管理人のミチによる、ダイエットログやその他雑記をまとめた情報です。
３年ほどかけて、BMIでいう「肥満」から「やや肥満」になり、
そのうち、「標準」になるために頑張る記録です。
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ダイエット
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３年ほどかけて、BMIでいう「肥満」から「やや肥満」になり、
そのうち、「標準」になるために頑張る記録です。